FREIgetaktet

Sina Feuerer

#020 Emotionale Intelligenz Interview mit Markus Paul Folge 2

Wie du mentale Stärke durch deine Gedanken & Emotionen entwickeln kannst

11.02.2022 32 min

Zusammenfassung & Show Notes

Wer kennt es nicht: Ein Impuls, eine Reaktion und die Konsequenz folgt. Muster, die uns aus der Vergangenheit einholen und es uns immer wieder unnötig schwer machen, die Ziele zu erreichen, die wir erreichen wollen. Die Verbindungen zu knüpfen, die uns so wichtig sind und die Fähigkeiten zu erlernen, die wir schon lange erlernen wollten. Aber muss das so bleiben? Sind Emotionen einfach da oder können wir sie aktiv bestimmen? Und wenn das so ist, welche unfassbaren Chancen würde das für dein Leben bringen? Genau diesen Fragen und emotionalen Höhen und Tiefen im Leben schauen wir uns heute gemeinsam an und dazu habe ich wieder einen unfassbar tollen Menschen im Interview zu Gast. 
Er heißt Markus Paul und ist selbständiger Coach, Trainer und Key Note Speaker für emotionale Intelligenz. Er bringt Menschen die Fähigkeit des bewussten Umgangs mit Emotionen bei. Mit dem Ergebnis  Druck, Stress sowie Konflikte zu reduzieren, das Selbstbewusstsein zu stärken und mentale Gesundheit und Führungskompetenz zu entwickeln. 

Ich freue mich wahnsinnig ihn dabei haben zu dürfen und wünsche dir ganz viel Spaß und freudige Emotionen bei dieser heutigen Podcastfolge. Und natürlich findest du alle wichtigen und weiteren Informationen zu Markus in den Shownotes, um mit ihm in Kontakt zu treten.

Und wenn dir diese Folge gefallen, gib ihr unbedingt 5 Stern und teile sie mit Menschen, von denen du glaubst, dass sie genauso viel mitnehmen konnten wie du. 

Teile mir auch gerne deine größten AHA Momente und verlinke mich dazu gerne in einem Kommentar: @sina.feuerer oder gibt mir direktes Feedback. 

Ich würde mich sehr darüber freuen weiter mit dir wachsen zu können und wenn du für dich 30 Tage lang einen täglichen Impuls & Inspiration hättest um mehr in die Umsetzung zu kommen, sodass du stolz Tag für Tag dir mehr auf die Schulter klopfen kannst, dann ist die #30DaysOfPerformanceInspirationChallenge etwas für dich. Wenn du sie haben willst, komm auf meinen Instakanal @sina.feuerer und hol dir gratis die 30 Tages Challenge.

Ich freue mich schon auf dich und wünsche dir einen wundervollen Tag.

Stay strong and let it burn

Deine Sina