Freigetaktet ist ein Podcast für leistungsorientierte Menschen, die funktionieren – und sich selbst wieder spüren wollen.
Keine Rezepte. Keine schnellen Antworten.
Stattdessen: echte Alltagsfragen, Mustererkennung und Körperperspektiven –
mit Humor, Klarheit und Raum zum Mitdenken.
mit Humor, Klarheit und Raum zum Mitdenken.
Eine Frage. Neue Perspektiven.
Nicht perfekt aber ehrlich.
Nicht perfekt aber ehrlich.
Ich freu mich auf dich!
#103 - Diese Wahrheit tut weh: Warum du genau weißt, was zu tun ist und dich trotzdem selbst zurückhältst
Warum du es nicht mit Disziplin löst
30.03.2026 9 min
Wer kennt es nicht?
Du weißt eigentlich ganz genau, was zu tun wäre. Du hast die Ideen. Du hast die Fähigkeit.
Du weißt eigentlich ganz genau, was zu tun wäre. Du hast die Ideen. Du hast die Fähigkeit.
Aber trotzdem hältst du dich zurück.
Du denkst.Zweifelst. Schiebst auf. Wartest auf den richtigen Moment.
Und gleichzeitig wächst dieses Gefühl:
👉 „Ich könnte eigentlich schon viel weiter sein.“
In dieser Folge spreche ich darüber, warum das meistens kein Disziplinproblem ist, sondern ein Muster, das tiefer sitzt.
Du erfährst:
- warum dein Nervensystem dich in entscheidenden Momenten blockiert
- was Overthinking & Prokrastination wirklich bedeuten
- warum du dich selbst zurückhältst, obwohl du es besser weißt
- und wie du beginnst, wieder in echte Handlung zu kommen
Das hier ist keine klassische „Motivationsfolge“. Sondern eine Einladung, genauer hinzuschauen.
Denn Veränderung passiert nicht, wenn du dich noch mehr pushst sondern wenn du verstehst, was in dir wirklich passiert.
🔗 Wenn du merkst, dass dich das betrifft:
Dann lass uns gemeinsam hinschauen.
In meiner Analyse Session finden wir heraus:
- welches Muster dich zurückhält
- warum du immer wieder ins Denken statt ins Handeln gehst
- und was dein nächster echter Schritt ist
👉 Hier kannst du dir direkt einen Termin sichern:
https://calendly.com/sinafeuerer/impact-call/2026-04-16T11:00:00+02:00?month=2026-04&date=2026-04-16
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Danke für deine Zeit und dein Vertrauen :)
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