Business mit Bums mit Stefanie Jahn

Stefanie Jahn
Willkommen bei „Business mit Bums“, der Podcast für online Coaches die strukturiert, leicht und mit Plan ihr Business aufbauen wollen.

Ich bin Stefanie Jahn, Erfolgsmentorin für ambitionierte Unternehmerinnen im Coaching- und Mentoring-Business. Mit 16 Jahren Erfahrung im internationalen Projektmanagement, und einer geballten Ladung kreativer Ideen weiß ich:

Erfolg ist kein Zufall, er ist das Ergebnis von klarer Struktur, Umsetzungs-Power und dem richtigen Mindset.


In diesem Podcast bekommst du genau das:

Praktische Strategien für dein Business, die leicht umzusetzen sind.

Struktur & Klarheit, um endlich ins Machen zu kommen.

Kreative Ideen, die zu deiner Persönlichkeit passen.

Mindset-Impulse, die dich aus Zweifeln und Aufschieberitis holen.

Liebevolle Arschtritte, wenn du sie brauchst.


Hier geht’s nicht um 08/15-Methoden oder leere Motivation. Hier geht’s um dich, dein Business und deine Einzigartigkeit. Ich zeige dir, wie du Prokrastination hinter dir lässt, Überforderung abbaust und mit Leichtigkeit sichtbar wirst, ohne dich zu verbiegen.


Egal, ob du gerade das Gefühl hast, festzustecken oder ob du schon bereit für den nächsten großen Schritt bist: „Business mit Bums“ bringt dich ins Tun. Direkt, ehrlich, motivierend und mit einer Extraportion Energie.


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#039 Koppel dein Business nicht an deine Motivation

Business mit Bums

21.08.2026 20 min

Du wirst nicht jeden Morgen aufstehen und denken: Heute reiße ich die Welt ein. Und genau deshalb darf dein Business auch dann funktionieren, wenn die große Motivation gerade fehlt.

Denn langfristiger Erfolg entsteht nicht nur in den Tagen, an denen alles fließt. Er entsteht vor allem durch Routinen, Wiederholung und die Entscheidung, die Dinge trotzdem zu tun, die zu deinem Business dazugehören.

In dieser Folge erfährst du:

• warum du dein Business nicht an deine Motivation koppeln solltest
• weshalb Routinen langfristig mehr Stabilität bringen
• wie du mit Deadlines schneller in die Umsetzung kommst
• warum dein Business auch mal langweilig sein darf
• wie du nach einem Webinar oder Launch richtig auswertest
• warum du nicht gleich alles infrage stellen solltest, wenn etwas nicht funktioniert
• weshalb Wiederholung und Optimierung dich langfristig weiterbringen
• wie Selbstführung dir hilft, ein stabiles Business aufzubauen

Du brauchst nicht jeden Tag einen Dopaminkick, um erfolgreich zu sein. Du brauchst einen klaren Plan, Routinen und die Bereitschaft, Dinge zu wiederholen und jedes Mal ein kleines bisschen besser zu werden.
Genau daraus entsteht die Stabilität, die du für dein Business brauchst.

Viel Spaß
Deine Steffie

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