calm down | der Podcast

der Schulseelsorge am Goethe-Gymnasium in Bad Ems
Since 02/2021 18 Episoden

Los geht‘s

Ein erster Meditationsversuch

06.02.2021 11 min Staffel 1 Episode 4 Markus Bomhard | Schulseelsorge am GG

Zusammenfassung & Show Notes

Endlich geht es "richtig" los: Platz nehmen, auf den Körper und die Atmung achten und dann e-n-t-spannen.
Ich leite dich direkt an und du probierst es aus

2022 - M. Bomhard - Schulseelsorge am GG