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Diana Reichenbach

CN13 Interview mit Melina zum Thema „Muttertät“

Superwoman: Muttertät, Frauenkreise und Doula

16.10.2026 61 min Diana

Zusammenfassung & Show Notes

Heute wird es ganz besonders weiblich -: Mütterlich. 
Die liebe Melina, eine starke Frau mit einer starken Botschaft! Derzeit in Ausbildung zur Doula, spricht sie mit mir über das Thema „Muttertät“. Frauenkreise, Veränderungen im Körper, sowie drumherum und warum man (Frau) sich einsam fühlt mit familiärem Neuzugang. Dahinter steht klar die Message: „Frauen, vereinigt euch!“
Nimm dir Zeit und realisiere, dass diese besondere Zeit normale Veränderungen mit sich bringt!“

Postnatales Yoga in der Alten Schreinerei in Laufen. 8 Termine: 12.01.2027 - 09.03.2027, 18:30 Uhr - 19:30 Uhr 

00:00:01 Hallo und herzlich Willkommen bei Cara Nostra!
00:00:10 Im Wohnzimmer von Melina. Hallo liebe Melina!
00:00:45 Alles mögliche kann passieren
00:01:15 Thema Muttertät 
00:01:20 Wie wir uns kennen lernten..
00:02:05 Großes Thema bei Tee 
00:05:40 Hormone und Demenz
00:06:30 „mom Brain“, Verantwortung und dieser besondere Geruch 
00:09:30 was sich noch verändert und innere Zerrissenheit 
00:12:24 ist das „normal“?
00:15:08 (nicht mehr) allein - jetzt ist alles anders
00:20:36 24 Stunden Zeit und nie Feierabend
00:23:20 Frauen, kommt zusammen! 
00:29:40 was alles warten soll, To-do-Listen und gefühlte Hilfe 
00:35:50 Ehrliche Erkenntnisse auf den Booten 
00:39:00 Superwoman - Ausbildung zur Doula -
00:45:00 Investiere in Dich -Postnatales Yoga Januar 2027- 
00:46:20 Veränderungen mit Sippe und Suppe im Frauenkreis 
00:52:15 Tipps und Umgang mit dem Prozess im Boot 
01:00:00 Wird es eine weitere „Wohnzimmeraufnahme“ geben?
01:00:40 Prost und herzliches DANKESCHÖN!













Herzlich Willkommen bei Cara-Nostra - der authentischen Begegnung von Herz zu Herz und auf Augenhöhe.
Schön, dass DU da bist!
Deine Diana 

Postnatales Yoga in der Alten Schreinerei in Laufen. 8 Termine: 12.01.2027 - 09.03.2027, 18:30 Uhr - 19:30 Uhr, sowie weiter Kurse und (auch) buchbare Frauenkreise unter:
Www.entspaso.de

Buchtipp:
„mom Brain“ von Alina Grandt

Instagram:
Entspaso.cara

Doula: https://nesrin-davi.de/
Melina
https://www.instagram.com/melina.laule?stkn=NmFnaTZ1MzJyN-WFp

Weitere Idee für Mama-Unterstützung (außer meine Kurse ;-))

https://www.mumpowerment.com/




Schön, dass du wieder da warst!
Wenn es dir gefallen - und du das Gehörte teilen möchtest - freue ich mich, wenn du die Folge weiter empfiehlst und den Kanal abonnierst!
Bis bald an deinem Herzensort Cara Nostra!
Deine Diana 

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Diana von Cara Nostra 

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