CMK 015 Chirocast – Macht unser System Sinn?
1. Sonderausgabe 30 Jahre Chiropraktor Ralf Kaufmann

15.04.2024 5 min

Im Gespräch bin ich anlässlich meines 30 jährigen Berufsjubiläums existenziellen Fragen auf den Grund gegangen: Warum tue ich, was ich tue? Wie sieht unsere Evolution aus? Wenn Du mehr dazu erfahren möchtest, wie Du gut mit Dir umgehen kannst: In diesem neuen Podcast geht es genau darum. Wie Du und wie ich unsere Entwicklung in einer modernen Welt gestalten können. Und wie natürlich dabei Chiropraktik als Gesamtkonzept einer lebensumfassenden Haltung für mich passt. 
CMK 014 Chirocast: Vertrauen ist gut, Kontrolle ist besser
Fühlst du es? Der bisher leistungsfähigste biologische Computer ist in deinem Kopf.

19.10.2023 19 min

Wie dabei Sprache als Vehikel, sich die Welt erlaufen und der quantenphysikalische Ansatz zu energetischer Dominanz im Kosmos mitspielen, verrät dieser Podcast. Ein faszinierender Bogen von vorurteilsfreiem Denken über das Fragenstellen und Vermessen, um jeweils einer spezifischen Wahrheit ein Stückchen näher zu kommen. Lass dich überraschen, klick auf play und die Reise geht los …
CMK 013 Chirocast: Nicht nur Lügen habe kurze Beine
Hinkebein als Strafe der Evolution?

15.06.2023 15 min

Komm mit auf eine Reise: Von der Frage nach dem Hinkebein als Strafe der Evolution über das Jagdverhalten unserer Vorfahren bis hin zur Pflege deines Wohlbefindens. So beleuchtet diese Episode das Phänomen des kurzen Beins und wie es sich chiropraktisch verstehen lässt. Von der dahinterstehenden Körpersystematik und Deiner Justierung wird dabei auch die Rede sein.
CMK 012 Chirocast: Jedem Anfang wohnt ein Zauber inne
Du, chiropraktische Diagnostik und der Ersttermin

10.02.2023 9 min

Was meine Klient*innen wissen, Du aber vielleicht nicht: Was passiert eigentlich beim ersten chiropraktischen Termin? Diese Frage habe ich von Hörer*innen an die Hand bekommen und beschlossen, sie in dieser Episode für meinen Praxisalltag zu beantworten. Also, komm mit und finde heraus, wie es sich anfühlt, bei mir das erste Mal vorbeizuschauen. Viel Spaß dabei.
CMK 011 Chirocast: Tauch ab in dein Gehirn
Dein Biocomputer der Extraklasse

04.11.2022 12 min

Was macht was und wie genau rechnet das Großhirn mit seiner ca. 1 Billion Schaltstellen in uns – jeden Tag. Damit beschäftigt sich diese Podcast-Folge und geht genüsslich auf eine zerebrale Reise, dabei begegnen den Zuhörenden auch Seepferchen. Also einfach mal eintauchen …  
CMK 010 Chirocast: Stehst du unter Strom?
Vom Zitteraal zur Synapsenwahl - auf Du und Du mit Deiner Körperelektriziät

16.06.2022 14 min

Strom braucht auch Dein Körper zum Funktionieren. Welches Verständnis davon gibt es, was hat die Chiropraktik damit zu tun und was solltest Du wissen, um Deiner Gesundheitspflege die richtige Spannung zu geben – dem gehe ich in dieser Folge nach. 
CMK 009 Chirocast: Schöner schonen? Du und Deine Erholung ...
Lerne auf dich zu achten: Regeneration und warum Erholungsphasen so wichtig sind

02.03.2022 15 min

Dein Körper ist ein gigantisches alchemistisches Labor. Wie bei jedem Prozess, ist es der richtige Mix aus Aktion und geduldigem Abwarten, der zu den besten Ergebnissen führt. Regeneration ist also ein unverzichtbarer Faktor. Was du dafür tun kannst und wie dich dabei auch die Chiropraktik unterstützen kann, beleuchte ich in dieser Chirocast-Episode.
CMK 008 Chirocast: Umwelt und Umfeld, wie achte ich auf mich?
5 Säulen der Gesundheit, deine Interaktion mit der direkten Umgebung und dem sozialen Umfeld und was die Chiropraktik dazu denkt

21.12.2021 11 min

Du bist überall und jederzeit glücklich? Oder träumst vom hinschmeißen und abhauen? Egal, wo du dich auf der Skala einsortierst, in diesem Chirocast geht es um die Frage, in welchen Aspekten du dir Gutes tun kannst und solltest, damit dein Wohlbefinden wächst. Und: Frohe Festtage, komm gut in das neue Jahr 🌟
CMK 007 Chirocast: Bewusstsein – Ich denke, also bin ich Ich?
Entdecke mit mir, was dein Bewusstsein und Ich ausmachen

09.11.2021 14 min

Unsere Eigenwahrnehmung ist ein faszinierender und im Fluss befindlicher Vorgang. Vom Säugling, über die Pubertät bis ins hohe Alter bleibt die neurologische Konstruktion des Selbst ein spannender Prozess. Der entzieht sich nicht komplett unserer Reflexion: Mit Achtsamkeit,  Selbstfürsorge und Übungen, wie einer hierin vorgestellten Atemübung, kann ich positiv auf mein „Ich“ wirken. 
CMK 006 Chirocast: Ernährung – Spaß und Schlüssel zu einem gesunden Leben
5 Säulen der Gesundheit: Ernährung und was die Chiropraktik dazu denkt

09.09.2021 14 min

So freudvoll Essen sein kann, so beeindruckend ist auch der Einfluss auf unser Wohlbefinden. Vom Feste feiern über die Ernährungsumstellungen in der Menschheitsgeschichte dank Feuer und Ackerbau zeichnet diese Episode ein klareres Bild, wie wir uns mit Lust und gesund ernähren können.
CMK 005 Chirocast: Bewegung bringt auch unser Gehirn in Schwung
5 Säulen der Gesundheit, Bewegung und was die Chiropraktik dazu denkt

12.07.2021 13 min

Bewusstsein, Bewegung und das Körpersystem – lerne mehr über die Zusammenhänge aus chiropraktischer Sicht. 
CMK 004 Chirocast: eine kleine Reise durch unser Nervensystem
ZNS, VNS, ANS – ein Einblick ganz ohne Buchstabensalat

03.06.2021 13 min

Was ist eigentlich mit Neuroskelett gemeint? Wie greifen vegetatives und somatisches Nervensystem ineinander? Und wo kommt da die Chiropraktik ins Spiel? Dazu bekommst du hier einen kurzen Einblick.
CMK 003 Chirocast: Sonderfolge Raum und Zeit – 20 Jahre Leidenschaft für Amerikanische Chiropraktik
Was du ruhig über Amerikanische Chiropraktik, ein Jubiläum und mich wissen darfst

15.05.2021 9 min

Eine Jubiläums-Sonderfolge zum 20. – falls du dich gefragt hast, wer eigentlich dieser Ralf ist und wie er dazu kommt, hier über Chiropraktik zu podcasten. Nach dieser Episode weißt du mehr. Viel Spaß!
CMK 002 Chirocast: Subluxwas? Körper-Hirn-Kommmunikation und Subluxationen
Staus auf deiner körpereigenen Datenautobahn aus chiropraktischer Sicht

29.04.2021 7 min

Ein wenig Gehirnwachstum und Alltagsbelastungen: hier gebe ich dir einen kurzen Einblick über die nervale Entwicklung, Körper-Hirn-Kommunikation und was chiropraktisch dabei unter Subluxationen zu verstehen ist.  
CMK 001 Chirocast: Dein Gehirn, die Datenautobahn Wirbelsäule und Gesundheit
Unterstützung für die Körper-Hirn-Kommunikation

26.03.2021 4 min

Welche Rolle spielt das Gehirn für unsere Gesundheit und wie redet es eigentlich mit unserem Körper? 
CMK 000 Chirocast Trailer
Worum es beim Chirocast geht und wer spricht da eigentlich?

26.03.2021 Ralf Kaufmann

Ralf Kaufmanns Chirocast kurz erklärt