#17 Wie du Humor als Werkzeug einsetzt und mit Neugier deine eigenen Grenzen überwindest |
der zweite Teil unserer Unterhaltung mit Thomas von Hörsten
24.12.2021 42 min
Zusammenfassung & Show Notes
In unserer zweiten Folge der Unterhaltung mit Thomas kommen wir auf das Thema Humor. Humor rettet uns in Situationen, in denen die Spannung besonders groß wird. Wir sprechen darüber wie absurde Dinge Umstände auflockern können.
Ein zweites Theme dieser Unterhaltung sind die eigenen Grenzen und Wahrnehmung der eigenen Grenzen. Und warum Neugierde und das "erleben wollen" der eigenen Grenzen der beste Weg ist, diese kontinuierlich zu erweitern. Warum Verbissenheit weniger hilft, als einen offenen Geist zu haben und immer und immer wieder zu erfahren, wo man steht.
Ein dritter Ankerpunkt dieser Folge ist Erholung. Warum sie wichtig ist, warum wir sie ernst nehmen müssen und warum sie oft unterschätzt wird.
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Wenn du mehr über die Ausbildung als zertifizierter Kraft- und Konditionstrainer erfahren möchtest, schau auf unserer Homepage auf www.dkka.de vorbei!
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Ein zweites Theme dieser Unterhaltung sind die eigenen Grenzen und Wahrnehmung der eigenen Grenzen. Und warum Neugierde und das "erleben wollen" der eigenen Grenzen der beste Weg ist, diese kontinuierlich zu erweitern. Warum Verbissenheit weniger hilft, als einen offenen Geist zu haben und immer und immer wieder zu erfahren, wo man steht.
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