Kristina`s Stresstanten Talk

Stress ist eine Entscheidung!

Wie wir Essen mit Emotionen verbinden können - im Interview mit Carol Mühlenbrock #59

Eine inspirierende Folge über Leidenschaft, Durchhaltevermögen und die Kraft, den eigenen Weg zu gehen.

06.06.2026 60 min

Zusammenfassung & Show Notes

Wie schmeckt Heimat? Und wie wird aus einer persönlichen Leidenschaft ein Beruf, der Menschen auf der ganzen Welt berührt?
In dieser besonderen Folge spreche ich mit Carol Mühlenbrock, Köchin mit kenianischen Wurzeln. Carol erzählt, wie sie nach Deutschland gekommen ist, welche Herausforderungen und Chancen ihr begegnet sind und wie sie ihren Weg in die professionelle Küche gefunden hat.
Ihre Liebe zur kenianischen Küche bringt sie heute auf ganz unterschiedliche Bühnen: ins Fernsehen, auf Kreuzfahrtschiffe, zu Live-Cooking-Events und in Retreats. Dabei geht es ihr nicht nur um Rezepte, sondern um Geschichten, Begegnungen, Kultur und Lebensfreude.
Wir sprechen über den Mut, neu anzufangen, über die Verbindung von Essen und Emotionen und darüber, wie wichtig es ist, der eigenen Leidenschaft zu vertrauen. Eine warme, persönliche und inspirierende Folge für alle, die sich für Menschen, Kulinarik, Kultur und besondere Lebenswege interessieren.

Hier kommst du zu Carol Mühlenbrock
https://www.xn--carolmhlenbrock-4vb.de/

Hier kommst du zu Kristina Flammer
https://kristina-flammer.ch/

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