Dr. Dotzauer Podcast - zum Wohlfühlgewicht & entspannt das Essen genießen (nur evidenzbasiert)

Dr. med. Dominik Dotzauer

Endlich motiviert bleiben

08.05.2022 10 min

Zusammenfassung & Show Notes

Warum geben so viele Menschen ihre Vorsätze immer wieder auf?  Weil auf endliche (extrinsische) statt endlose (intrinsische) Motivation gesetzt wird. Diese endlose Motivation kannst du gezielt entwickeln.

Wenn du einen Weg finden willst, endlos motiviert dranzubleiben, dann lass uns sprechen. Eine Zeit kannst du dir hier selbst aussuchen: drdotzauer.de/ptc