Was steckt hinter dem Intervallfasten-Trend und hält er wirklich, was versprochen wird? Wieso Intervallfasten nicht nur Vorteile mit sich bringt und in welcher Weise es im Ernährungsalltag trotzdem sinnvoll eingesetzt werden kann. 

Die Inhalte dieser Podcast-Folge in schriftlicher Form findet ihr hier: 

http://faustformel.com/liferadio
Weitere Information zu Sasha Walleczek:
Faustformel mit Sasha Walleczek 

Fragen, Anregungen, Themenvorschläge zum Podcast:
https://www.liferadio.tirol/podcasts/einfach-besser-essen/