#025 Der Setpoint - Eine völlig neue Perspektive zum Thema Abnehmen
10.09.2023 25 min
Zusammenfassung & Show Notes
Was ist der Gewichts-Setpoint und was bedeutet das fürs Abnehmen? In dieser Folge erklärt Sasha, worum es dabei geht, warum “einfach weniger essen und mehr Sport” total veraltet ist und wie das Wissen um den Setpoint unsere Abnehmstrategien revolutioniert.
Die Inhalte dieser Podcast-Folge in schriftlicher Form findet ihr hier:
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http://faustformel.com/liferadio
Weitere Information zu Sasha Walleczek:
Faustformel mit Sasha Walleczek
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Fragen, Anregungen, Themenvorschläge zum Podcast:
https://www.liferadio.tirol/podcasts/einfach-besser-essen/
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