Einfach. Besser. Essen.

Life Radio Tirol

#033: Trinkmahlzeiten – nur schnell oder auch schlau?

05.11.2023 28 min

Zusammenfassung & Show Notes

Werden Trinkmahlzeiten ihrem Ruf als praktische und gesunde Mahlzeit gerecht? Wieso die Konsistenz das Sättigungsgefühl verändert und was hochverarbeitete Produkte mit dem Verdauungssystem machen. Mit Strategien, wie die schnelle Supermarkt-Mahlzeit “to go” auch ohne fertige Trinknahrung auskommt. 

Die Inhalte dieser Podcast-Folge in schriftlicher Form findet ihr hier: 
http://faustformel.com/liferadio
Weitere Information zu Sasha Walleczek:
Faustformel mit Sasha Walleczek 
Fragen, Anregungen, Themenvorschläge zum Podcast:
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