Kann man die Weihnachtszeit in vollen Zügen genießen ohne zuzunehmen? Warum man Feiertage ohne schlechtes Gewissen feiern sollte und warum es total egal ist, ob Feiertagsessen “gesund” oder “kalorienarm” ist. Mit Strategien, wie du entspannt und mit Genuss, aber ohne “extra Speck”  durch die Weihnachtszeit kommst!

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Faustformel mit Sasha Walleczek 

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