Einfach entspannen

Monique Theuerkauf
Since 02/2022 10 Episoden

7. Thema: Schlaf, einfach ein- und wunderbar durchschlafen

Einschlafen und Durchschlafen, wertvolle Tipps für dich

07.05.2023 10 min

Zusammenfassung & Show Notes

Du bist müde, gehst ins Bett und bist dann wieder glockenhell wach? Du wachst mitten in der Nacht immer wieder zur gleichen Zeit auf und weißt nicht warum? Schau mal, vielleicht liegt es an deinen Organen... dies und mehr erläutere ich in dieser Podcast Folge. Höre gern mal rein...