Einfach menschlich

Silke Eble und Christina Friedl
Since 08/2021 95 Episoden

#095: Zu viel im Kopf? Bringe mehr Ruhe in den Mental Load

28.05.2025 40 min

Zusammenfassung & Show Notes

Mental Health, Mental Load, Mental Overload begegnet uns derzeit gefühlt überall. Ist der Ursprung des Mental Load wirklich mentaler Natur? Oder steckt da vielleicht noch etwas anderes dahinter? Wir beziehen uns in dieser Folge weniger auf die Gedankenwelt, sondern nehmen einen anderen Blickwinkel auf die Thematik ein.