In dieser Folge erkläre ich wie mir einer guten Selbstreflexion unser Leben, unser Verhalten und unsere Beziehungen zum Positiven verändern können!

In dieser Episode geht es um das Thema Selbstreflexion. Warum ist es wichtig, sich selbst zu reflektieren und wie kann man das am besten tun? Ich erkläre dir verschiedene Methoden und Übungen, um achtsamer mit dir selbst umzugehen und innere Konflikte zu lösen. Dabei betrachten wir auch die Bedeutung von Selbstkritik, Selbstakzeptanz und Selbsterkenntnis in diesem Prozess. Außerdem spreche ich wie Coaching unterstützen kann, um unsere Reflexion in die Tat umzusetzen. 

Wenn du Lust auf ein Coaching hast, dann schreibe mir gerne:

ilija.ilic@unwyred.net