EndLICH leichter!

Dr. med. Jens Albrecht & Barbara Schmidt

Folge 2: Ursachen von Übergewicht und Adipositas

Die Ursachen von Übergewicht und Adipositas sind einfach und doch komplex. In dieser Folge besprechen wir verschiedene Dimensionen von Ursachen und geben Tipps zur Reflexion.

08.01.2021 31 min

Zusammenfassung & Show Notes

Übergewicht und Adipositas haben als Ursache mehr als nur den Standard-Vorwurf zuviel Essen und zu wenig Bewegung. Wir beleuchten die Problematik von mehreren Seiten und enden mit Konkreten Fragen, die sich jeder selbst stellen kann und sollte, der den Ursachen des eigenen Übergewichts auf den Grund gehen will.