Ich war Chefin einer eigenen Friseurkette, erfolgreich und fleißig. Eines Tages ging gar nichts mehr. Der Burnout lehrte mich, eine Balance zwischen Arbeit und Privatleben zu finden. Und auf meinen Körper zu hören.

Wie erkennst du Burnout, was kannst du tun und weshalb hast du ihn bekommen? Das und weitere spannende Antworten zum Thema Burnout erfährst du in dieser Folge.

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Deine Denise