Worum es geht in dem Resilienz Podcast
Resilienz stärken & Krisen meistern
25.10.2022 2 min Denise Clauss
Zusammenfassung & Show Notes
Resilienz kann man sich als mentales Schutzschild oder Immunsystem der Psyche vorstellen.
Während manche Menschen von Natur aus eine hohe seelische Widerstandsfähigkeit besitzen, müssen andere diese Fähigkeit erst lernen und trainieren.
Mit einer starken Resilienz ausgestattete Personen gelten als optimistisch, lösungsorientiert, anpassungsfähig und kreativ. Sie erholen sich schnell von Rückschlägen, wissen mit Stress und Herausforderungen umzugehen und verwandeln Krisen in Chancen. Resiliente Menschen sind Möglichkeitendenker und Problemlöser.
Hier werde ich dich komplett über diese Superpower aufklären, Schlüsselpunkte erläutern und natürlich Strategien beibringen. Du nimmst immer nur das mit in deinen Alltag was für dich wichtig ist.
Hier werde ich dich komplett über diese Superpower aufklären, Schlüsselpunkte erläutern und natürlich Strategien beibringen. Du nimmst immer nur das mit in deinen Alltag was für dich wichtig ist.
Ich wünsche Dir viel Spaß mit dieser inspirierenden Folge und freuen uns über Dein Feedback in den Kommentaren, Deine Podcast Bewertung und Dein Abo unseres Kanals.😃🤩
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Dieser Podcast wird produziert für Denise Clauß-Coaching
Produktion & Artwork:
◦ Denise Clauß und Janina Berberich
Musik & Sound:
• Where Magic Lives | by Tea Time
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