18: Als Karrierefrau mit Kind ist es besonders herausfordernd, den Alltag so zu gestalten, dass du genug Energie hast und wirklich ganzheitlich gesund bleibst. Doch genau das ist die Grundlage, um langfristig leistungsfähig zu sein – ohne in Erschöpfung oder Burnout zu geraten.

In dieser Episode erfährst du, wie du trotz anspruchsvollem Alltag ein solides Fundament für deine ganzheitliche Gesundheit schaffst – damit du deine Kraft bewahrst und nachhaltig für dich sorgst.

🎧 Hör jetzt rein und entdecke, wie du dich vor Erschöpfung schützt und mit neuer Energie durchstartest!

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