#27 Intuitive Ernährung: Mein "Fehler" und was ich daraus gelernt habe
Warum Perfektion nicht das Ziel ist und wie du aus kleinen Stolpersteinen wachsen kannst.
19.02.2025 41 min
Zusammenfassung & Show Notes
Auch als Profi mache ich Fehler – und das ist vollkommen okay. In dieser Folge erzähle ich von einem Moment, in dem ich nicht ganz auf meine Bedürfnisse gehört habe und was daraus entstanden ist. Es geht darum, dass intuitive Ernährung nichts mit Perfektion zu tun hat, sondern mit Ehrlichkeit und Realität. Du erfährst, warum kleine Stolpersteine auf dem Weg normal sind, wie ich mit meinen eigenen umgehe und was ich daraus gelernt habe. Lass dich inspirieren, gelassener mit dir selbst zu sein und zu lernen, deinen Bedürfnissen Schritt für Schritt wieder näherzukommen. ✨