“Und plötzlich fand ich mich eingehüllt in der lichtvollen Glückseligkeit des gegenwärtigen Moments…” In dieser Episode tauche ich mit dir in die tiefe Essenz des Yogas ein und berichte von einem bahnbrechenden Moment, der mein Leben um 180° veränderte: zum ersten Mal in meinem Leben konnte ich mein Herz weit öffnen - bei meinem ersten Yoga Teacher Training in Indien. 

Nimm’ dir einen ruhigen Moment, atme tief durch und fühle tief in diese Episode hinein. Ganz viel Freude & Namasté, deine Isabel! 

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Amelie: www.ameliefelder.com, Instagram: amiflows
Isabel: www.holisticyou.de, Instagram: isabelbernhauser, E-Mail: Isabel.Bernhauser@gmail.com
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Music (Intro, Outro): "Flow State" (Malte Martens)