Episode 36: SOLO Isabel - Meine Morgenroutine - für einen gesunden Körper, zentrierten Geist und vibrant spirit
30.05.2024 19 min
Zusammenfassung & Show Notes
Ihr Lieben, schön, dass ihr wieder mit dabei seid.
In dieser knackigen Episode gibt dir Isabel einen Einblick in ihre Morgenroutine. Dabei geht es nicht nur um körperliche Gesundheit, sondern auch um mentale Klarheit und spirituelle Verbundenheit. Um kraftvoll und zentriert in den Tag zu starten, benötigt es eine innere Ausrichtung, die in Einklang mit deinen Werten steht.
Isabel gibt dir einen privaten Einblick in die ersten zwei bis drei Stunden ihres Tages. Lass dich inspirieren und probiere gern die ein oder andere Praxis für dich aus - höre dabei immer voll und ganz auf deine Intuition; darauf, was sich in deinem Körper, Geist und Spirit stimmig anfühlt.
Viel Freude beim Zuhören!
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Dann sind Isabel und Amelie gerne für dich da!
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Amelie: www.ameliefelder.com, Instagram: amiflows, E-Mail: amelie.felder8@gmx.de
Isabel: www.holisticyou.de, Instagram: isabelbernhauser, E-Mail: Isabel.Bernhauser@gmail.com
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Music (Intro, Outro): "Flow State" (Malte Martens)