FREIgetaktet

Sina Feuerer

#027 So stärkst du dein Selbstvertrauen

3 Strategien die du sofort umsetzen kannst

07.01.2023 22 min

Zusammenfassung & Show Notes

Auf dem Weg zu unseren Zielen werden wir immer wieder vor Herausforderungen gestellt. Eine, die du mit Sicherheit kennen wirst, sind die eigenen Zweifel & Gedanken, die uns an der ein oder anderen Stelle noch zurückhalten. 
Uns leise ins Ohr flüstern:"Du bist noch nicht so weit" 

ABER das bist DU! - Auch wenn deine Gedanken gerade noch nicht sehen, wie großartig du bist!

Und genau dafür ist diese heutige Podcastfolge: 

Denn wenn es dir an Selbstvertrauen mangelt, schränkst du dich und deine Zukunft ein. In dieser Folge lernst du 3 Strategien kennen, die dir helfen, deine wahre Stärke zu erkennen und mit deinen Werten & Fähigkeiten wieder in Verbindung zu kommen. 

Nimm dir nach dieser Folge einen Moment Zeit und beantworte dir folgende Fragen:

1. Warum ist gerade in dieser Phase deines Lebens wichtig, mehr Selbstvertrauen zu gewinnen?
2. Wann hast du das Gefühl, dass es dir an Selbstvertrauen fehlt? Was glaubst du, verursacht diese Zweifel?
3. Was sind deine 3 Stärken und welche positiven Erfahrungen hast du die letzten Tage gesammelt und darfst dich dafür anerkennen?
4. Was sind 3 Wörter, die dein zukünftiges Ich am besten beschreiben? Was kannst du tun, um diese Worte zu leben? 


Damit wünsche ich dir viel Spaß in dieser heutigen Folge und freue mich, wenn du deine Learnings & AHA Momente mit mir auf Instagram teilst und diesen Podcast abonnierst um keine weitere Folge mehr zu verpassen. 

Vergiss nicht, du bist großartig :)

Cheers und einen schönen Samstag 

Deine Sina