FREIgetaktet

Sina Feuerer

#030 Besser fühlen - Mehr Energie & Freude im Alltag

Eine Technik um dich sofort besser zu fühlen

25.01.2023 17 min

Zusammenfassung & Show Notes

Wer kennt es nicht? Du fühlst dich müde, erschöpft und allein den Blick in deinen Kalender für den nächsten Tag würde du jetzt von dir aus keine Freudensprünge machen.

Aber wieso eigentlich nicht? 

Wir alle haben verschiedene Muster in uns, die unsere Gedanken & Gefühlswelt beeinflussen und demzufolge unser Energielevel für den Tag bestimmen. 
Das größte Energieproduktionszentrum hast du immer dabei: "Dein Körper" und über ihn kannst du dir so viel Energie produzieren wie du es gerade braucht. Jederzeit & überall? 

Besser fühlen in 25 Sekunden?

In dieser Folge erfährst du wie und mein Wunsch für dich nach dieser Folge ist, das du es direkt testest und einmal für dich spürst was für einen Unterschied für dich macht :) 

Energie kommt nicht vom Hören, sondern vom Machen! :) 

Ich wünsche dir ganz viel Spaß und freu mich von dir zu lesen.

Bewerte gerne diesen Podcast, teil ihn mit deinem Umfeld & folgt mir auf Instagram: @sina.feuerer 

Cheers & bis nächste Woche 
Deine Sina