FREIgetaktet

Sina Feuerer

#037 Darum fällt es dir schwer nein zu sagen

10 förderliche Gedanken die dir dabei helfen können

15.03.2023 16 min

Zusammenfassung & Show Notes

Zurückweisung um jeden Preis vermeiden, beliebt zu sein, Verbindung & Harmonie zu wahren ist für dich wichtig?

Dann ist diese Folge genau das richtige für dich:

Denn oftmals werden aufgrund dessen deine eigenen Interessen & Bedürfnisse hinten angestellt. Die eigene Energie wird komplett aufgeopfert, Gefühle "heruntergeschluckt" und die Selbstüberforderung steigt.

Deswegen habe ich dir hier wie in der letzten Folge ein paar förderliche Gedanken, die, wenn du dich mit diesen Gedanken identifizieren kannst - dir mehr Selbstbewusstsein und Sicherheit im Nein sagen geben und du genau darum mehr Harmonie & Verbindung zu deinen Mitmenschen schaffst.

Viel Spaß damit & hab einen tollen Mittwoch.

Cheers deine Sina