In dieser Folge sprechen wir darüber, warum die meisten Menschen nicht vor dem Alleinsein, sondern vor sich selbst davonlaufen. 

Ich zeige dir den Unterschied zwischen einsam und allein, warum Stille oft mehr heilt als jedes „Mindset-Hack“-ist und wie du beginnst, deine Intuition, deinen Körper und deine innere Stimme wieder wahrzunehmen. 

Wenn du das Gefühl kennst, ständig beschäftigt zu sein, aber innerlich trotzdem leer oder unruhig zu bleiben,
dann ist diese Folge deine Einladung, 30 Minuten am Tag mit dir selbst auszuhalten und darin eine neue Form von Sicherheit zu finden.