Du bist die Person, die immer da ist. Die hilft, bevor jemand fragt. Die Spannung im Raum spürt, bevor sie ausspricht. Die Nein sagen kann – aber es sich danach trotzdem drei Mal überlegt. 

Von außen: Empathie. Teamgeist. Stärke.
Von innen: Erschöpfung. Kontrollverlust. Irgendwann weißt du nicht mehr, was du selbst eigentlich willst. 

Das ist Everybody's Darling – das erste Stressmuster in unserer neuen Serie über die 7 Anteile, die uns steuern. Wir haben alle alle Anteile in uns. Es geht nicht darum, dich in eine Schublade zu stecken. Es geht darum zu verstehen, welcher Anteil bei dir gerade am lautesten ist. 

In dieser Folge erfährst du:
– warum People Pleasing keine schlechte Eigenschaft ist, sondern eine Schutzstrategie deines Nervensystems
– wie du erkennst, wann du wirklich hilfst – und wann du dich selbst opferst
– welche drei Fragen dir zeigen, was du wirklich brauchst
– und warum Veränderung nicht durch Willenskraft entsteht, sondern durch ein einziges Prinzip.

🎙️ FREIgetaktet – der Podcast, der zwischen den Zeilen liest.
Jeden Montag neu. Für Menschen, die funktionieren – und sich dabei selbst nicht mehr spüren.