Wer kennt es nicht: 

Du schläfst sieben Stunden. Wachst auf. Und bist trotzdem müde. 

Vielleicht liegt es nicht an deinem Schlaf. Vielleicht liegt es daran, was du über Schlaf glaubst. 

Diese Folge räumt auf. Mit den 7 hartnäckigsten Schlaf-Mythen und was die Wissenschaft wirklich sagt. 

🎙️ FREIgetaktet – jeden Montag neu.