FREIgetaktet

Sina Feuerer

#127 - Was versuchst du gerade nicht zu fühlen?

10.08.2026 24 min

Zusammenfassung & Show Notes

Realtalk: Wir kennen es alle wir tun es alle: 
In dieser Folge schauen wir darauf, warum Overthinking, Kontrolle, Rückzug, Perfektionismus oder ständige Beschäftigung kurzfristig verdammt gut funktionieren können und was passiert, wenn du nicht mehr nur fragst: 

„Warum mache ich das schon wieder?“
sondern:
„Was müsste ich gerade fühlen, wenn ich das nicht tun würde?“

Es geht um emotionale Vermeidung, Beziehungsmuster, Co-Regulation und darum, warum dieselben Muster, die in Beziehungen auftauchen, plötzlich auch bei Preisen, Sichtbarkeit, Grenzen und Entscheidungen im Business sitzen.

Denn dein Verhalten ist vielleicht nicht dein Gegner. Vielleicht war es lange deine Lösung.

FREIgetaktet - Jeden Montag neu!