Kennst Du das? Du fühlst Dich ständig schlapp und ausgelaugt, dabei hast Du eigentlich gar keinen Stress? Du hast sogar ganz bewusst nur Dinge gemacht, die Dir Spaß machen und trotzdem ist Dein Akku dauernd leer? Du fühlst Dich schwach und nicht belastbar, während alle anderen dauernd auf Achse sind und scheinbar niemals eine Pause brauchen 🤷🏻‍♀️

 

Ich habe Dir heute drei Ansätze und meinen persönlichen Gamechanger zum Thema Energiemanagement mitgebracht.

 

Welche Glaubenssätze unter anderem dahinterstecken können, wieso Spaß nicht immer auch gleich Energie bedeutet und weshalb Introvertierte und People Pleaserinnen damit im Alltag besonders häufig konfrontiert werden erfährst Du in der heutigen Podcast-Folge 🎧

 

Schreib mir gerne, was Du aus dieser Folge für Dich mitnehmen konntest. Ich freue mich sehr von Dir zu lesen: https://www.instagram.com/gedankenpionierinnen/

 

Du möchtest gerne im Rahmen eines Coachings mit mir zusammenarbeiten? Dann buch Dir hier ganz einfach ein Kennenlerngespräch mit mir: https://my.meetergo.com/julia-schneider/vibe-check Ich freue mich auf Dich ♥️