Geht nicht - Gibt's nicht!

Kerstin Albers-Bullerjahn
Mit diesem Podcast "Geht nicht - Gibt's nicht! Der Podcast für freiheitsliebende Familienmenschen" möchte ich Menschen inspirieren und Mut machen. Menschen, die versuchen die Herausforderungen und Ansprüche im Familienleben mit ihren eigenen Wünschen und Bedürfnissen unter einen Hut zu bringen.

Ich möchte hiermit meine gesamte Erfahrung, meine berufliche Expertise, alle in meinem Leben gewonnenen Erkenntnisse und daraus entstandende Möglichkeiten, möglichst vielen Menschen zugänglich machen. Also ist dieser Podcast mit den unterschiedlichsten Themenbereichen gefüllt, über die ich entweder alleine oder im Interview mit spannenden Menschen spreche.  Eine ganz bunte Mischung - so bunt, wie es die Menschen eben auch sind.

Ich bin zutiefst davon überzeugt, dass jeder Mensch ein einzigartiges Geschenk für diese Welt ist und es verdient glücklich und erfüllt zu leben. Auch Du!

Sei selbstbewusst, selbstbestimmt und glücklich!

Deine Kerstin

#46 Umgang mit anstrengenden Menschen

Tipps für mehr Gelassenheit

09.12.2023 29 min

 ✨  In der Vorweihnachtszeit können sich emotionale Spannungen und stressige Situationen in der Familie, mit Freunden, Bekannten oder Kollegen verstärken. Doch es gibt einige einfache Strategien, die den Umgang mit herausfordernden Situationen erleichtern können.

 ✨ Du entscheidest selbst über deinen Fokus. Es ist immer alles gleichzeitig da. Die netten und positiven Dinge und Menschen sowie die nervtötenden und anstrengenden Situationen. Die Lösung besteht nicht darin, sich nur das Positive anzusehen, sondern sich die Herausforderungen bewusst zu machen und zu reflektieren, um einen positiven Umgang für sich selbst daraus zu entwickeln. Ich selbst bin der einzige Faktor, den ich wirklich beeinflussen kann.

 ✨ Über all das spreche ich im heutigen Podcast!

Der Podcast lebt von der Interaktion. Schreib mir gerne deine Fragen und Themenwünsche.

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Deine Kerstin         

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