„Perfektionismus zerstört Wertschätzung und Dankbarkeit“; „Dicke sind nicht dumm“; „Schneller, höher, Bullshit“ – und damit herzlich Willkommen bei „Gesundheit darf Spaß machen!“

Ich freue mich sehr, in dieser Podcastfolge meinen guten Kollegen, Frédéric Letzner, als Gast, bei mir zu haben.
Frédéric ist Keynote-Speaker, auch Autor und gerade mal 32 Jahre alt!
Als Personal Trainer und auch Ernährungswissenschaftler hat er nun seinen Schwerpunkt auf provokantes Gesundheitsmanagement gelegt.
Von Speaker zu Speaker unterhalten wir uns und es findet ein Austausch über Themen, wie Gesundheitspsychologie und auch privaten Angelegenheiten statt.

Letz go, Gesundheit darf Spaß machen!

Mehr zu Frédéric findet ihr auf seiner Website www.letz-go.de und vielen weiteren Kanälen 😊
Instagram: @frederic.letzner.official
Das Buch „Zu blöd zum Leben - Gesundheit geht anders“ kann bereits bei Amazon, Thalia, Hugendubel & co. vorbestellt werden und ist voraussichtlich ab April 2020 im Buchhandel zu kaufen.