Im zweiten Teil „Ich habe doch keine Zeit“ werden weitere Tricks vom inneren Schweinehund aufgezeigt. Vor allem die Themen soziale Medien und soziale Normen spielen eine wichtige Rolle bei der Ausredenfindung unserer „Franzi“.  Was ist besser Butter oder Margarine? Treppen oder Fahrstuhl?

Dabei kommt es bei allen Verhaltensweisen auf die Langfristigkeit der negativen Effekte an.

Vorsicht: Dieser Podcast verändert mit Spaß und Freude deine Gesundheit!