Gesundheit darf Spaß machen!

Dr. Christoph Ramcke

#77 Raus aus der Komfortzone und rein in die Routinen

06.10.2022 11 min Dr. Christoph Ramcke

Zusammenfassung & Show Notes

In dieser Folge geht es um deine Komfortzone.

Wir verlassen in letzter Zeit sehr häufig unsere Komfortzone und wissen eventuell gar nicht mehr was überhaupt unsere Routine ist. Gerade in Bezug auf unseren Arbeitsalltag.

Versucht euch wieder Routinen zu schaffen und genießt auch gerade diese Routinen.

Raus aus der Komfortzone und rein in die Routinen.

Ich wünsche euch viel Spaß beim Hören.

Unsere Produktpalette:

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