Gesundheit darf Spaß machen!

Dr. Christoph Ramcke

#89 Die Navy Seals Methode

19.10.2023 15 min

Zusammenfassung & Show Notes

Das Thema Schlafen wird bei jedem von uns immer aktuell sein, mal mehr oder mal weniger... In dieser Podcastfolge geht es um eine ganz bestimmte Methode, die beim Einschlafen unterstützt. Teste es doch heute Abend direkt mal und gebe mir ein Feedback, wie gut es funktioniert hat. 

Ganz viel Spaß beim Hören und ausprobieren.

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