Früh morgens, der Wecker reisst dich aus dem Schlaf. Du steuerst aufs Badezimmer zu und putzt dir die Zähne, duschst kurz und ziehst dich an. Noch ein kurzer Blick in den Spiegel bevor du das Haus verlässt. 

Wenn auch für dich das ziemlich langweilig klingt, geht's dir so wie mir! 
Routine war für mich auch lange Zeit etwas negatives, bis ich sie sehr zu schätzen gelernt habe.

Wie mir das gelungen ist und wie du mit deinen Routinen glücklich wirst, erzähle ich dir heute.

Den Habit Tracker dazu und das Podcast Manual findest du unter:

www.happinessproject.ch

Viel Spass und sei HAPPY AF! 
Patricia