Instagram, Youtube, Facebook & Co. sind für viele von uns nicht mehr aus dem Alltag wegzudenken. Sie sind voller Möglichkeiten, aber auch Gefahren, wenn man nicht bewusst mit diesen relativ neuen Medien umzugehen weiß.

Auch für deinen Happy Body kannst du diese Medien positiv nutzen oder sie dir zum Feind machen. Es hängt von dir selbst ab.

In dieser Folge unterhalten wir uns über dieses sehr aktuelle Thema und geben wie immer auch einige Tipps zum positiven Umgang mit Social Media Medien.

Viel Freude beim Zuhören! :-)

Claudia & Nelly

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