In der letzten Episode haben wir über die negativen Auswirkungen von Stress gesprochen. In der heutigen Folge geht es darum, diesen in deinem Alltag erfolgreich und nachhaltig zu reduzieren. Dazu gibt es viele Tipps und Anregungen für dich und deinen Happy Body. ;-)

Das von Nelly erwähnte und geschriebene E-Book findest du unter diesem Link:
Gedanken entrümpeln (E-Book)

Viel Freude beim Zuhören & Lesen! :-)

Claudia & Nelly

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Dein HappyBodyCreation-Coaching

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