#HappyWorkingMom

Selina Furter

# 244 Sommer ohne schlechtes Gewissen: So gönnst du dir echte Erholung

13.08.2025 24 min

Zusammenfassung & Show Notes

Wenn du glaubst, du „musst erst noch was leisten“, bevor du Pause machen darfst...
Sag mal ehrlich:
Wie oft hast du dir schon vorgenommen, diesen Sommer wirklich abzuschalten?
Kein Laptop im Gepäck. Kein "Ich schau nur kurz in die Mails".
Einfach: Du. Und echte Erholung.
Doch dann kommt sie wieder, diese Stimme im Kopf:
„Was, wenn alles liegen bleibt?“
„Was, wenn ich mir das nicht erlauben kann?“
"Was, wenn... ?"
👉 Wenn du das kennst, du also urlaubsreif bist, aber trotzdem weiter funktionierst, dann ist meine neue Podcast-Folge wie eine kleine Pause auf der Gartenbank für dich.
Ich spreche darüber:
🌿 Warum dieser Sommer anders werden darf
🌿 Welche 5 typischen Ausreden dich davon abhalten, dich wirklich zu erholen und wie du sie entkräftest
🌿 Wie du jetzt – nicht irgendwann – in den Erholungsmodus schalten kannst
Diese Folge ist kein Urlaubsratgeber.
 Sondern ein Reminder: Du darfst blühen – nicht nur leisten.
Und:
Wenn du beim Hören spürst, dass du Unterstützung brauchst, um raus aus dem Dauerfunktionieren zu kommen –
Dann melde dich bei mir.
Ich begleite berufstätige Mütter wie dich dabei, sich selbst wieder wichtig zu nehmen.



Hüpf rein in deine wöchentlichen HappyWorkingMom-Impulse:
https://selina-furter.de/happyworkingmom-newsletter/

Für alle berufstätigen Mütter, die sich nicht länger zwischen Ambition und Alltag zerreißen wollen. Hol dir den kostenlosen 3-Tage-Fahrplan für deine Karriere mit Kind.
https://selina-furter.de/fahrplan/


Lust auf ein eine kostenlose HappyWorkingMom-Session mit mir?
Dann such dir einfach einen Termin bei mir aus:
https://calendly.com/selina-furter/lass-uns-kennenlernen

Welche Themenwünsche hast du für den Podcast? Melde dich gern bei mir:
hello@selina-furter.de
https:// selina-furter.de