Herzensruf | Marco Lehmann

Willkommen zu meinem Webinar „Dein Neustart in ein selbstbestimmtes und glückliches Leben“. Ich bin Marco Lehmann, LifeCoach, Mentor für persönliches Wachstum und Bestsellerautor des Schweizer Buches „Herzensruf“. Dieses Webinar richtet sich speziell an Frauen, die sich selbst über Jahre zurückgestellt haben – für die Kinder, den Partner, den Job oder weil ihnen die Selbstliebe, der Mut oder die Energie gefehlt hat, sich selbst an erste Stelle zu setzen. Wenn du spürst, dass du wieder DU selbst sein möchtest, dann ist dieses Webinar genau für dich gemacht. ✨ Für Frauen, die endlich erfüllt leben wollen In diesem Webinar erfährst du, wie du: 🔹 wieder zu dir selbst findest 🔹 Selbstliebe, Selbstwert & innere Stärke aufbaust 🔹 emotionale Blockaden löst 🔹 negative Glaubenssätze transformierst 🔹 aus Angst, Anpassung und Selbstaufgabe ausbrichst 🔹 mutig deine Träume, Wünsche & Bedürfnisse lebst 🔹 ein Leben erschaffst, das dich wirklich erfüllt Egal, ob du dich verloren fühlst, erschöpft bist oder tief in dir spürst, dass „da noch mehr ist“ – dieses Webinar gibt dir kraftvolle Impulse und konkrete Schritte für deinen persönlichen Neuanfang. 📚 Mit Erkenntnissen aus meinem Bestseller „Herzensruf“ Ich teile Erfahrungen aus meiner Coaching-Praxis, persönliche Einsichten und die Essenz meines Buches „Herzensruf“, das bereits tausende Menschen in der Schweiz inspiriert hat. Dieses Webinar ist dein Wegweiser zurück zu deiner Kraft – und ein Startpunkt für ein Leben voller Klarheit, Liebe und Selbstbestimmung. 📌 Inhalte / Kapitel dieses Webinars 🔹 Warum so viele Frauen s...

In den letzten Monaten bin ich durch dunkle Zeiten gegangen – voller Tiefs, Herzschmerz und Momente, in denen ich selbst nicht mehr weiterwusste. Obwohl ich Coach bin, musste auch ich noch einmal durch das Tal der Tränen. In dieser Folge teile ich mit dir: ✨ Meine persönlichen Erfahrungen aus dem letzten halben Jahr ✨ Welche Schritte mir geholfen haben, wieder ins Licht zu finden ✨ Warum ich mir selbst ein Mentoring genommen habe und wie es mein Leben verändert hat ✨ Praktische Lösungen und Impulse, die dir helfen können – ob du gerade in einer schweren Phase bist oder einfach mehr Leichtigkeit in dein Leben einladen möchtest 💛 Diese Folge ist für dich, wenn du spürst, dass da mehr Leichtigkeit, Freiheit und Freude in deinem Leben möglich ist.

Was macht Narzissmus eigentlich mit uns – und warum begegnet er uns immer wieder im Leben? In dieser Folge spreche ich darüber, dass Narzissmus nicht nur im Außen entsteht, sondern auch etwas mit unserem Inneren zu tun hat: mit Mangel an Selbstliebe, mit Verletzungen, die wir lange nicht heilen wollten. Warum nähren wir diese Wunde in uns, statt sie zu schließen? Und wie können wir beginnen, den Kreislauf zu durchbrechen? Dich erwartet ein ehrlicher Impuls, der dir neue Perspektiven auf das Thema Narzissmus schenkt – klar, verständlich und tiefgehend.

In diesem bewegenden Interview bei Regina Petrik spricht Marco offen von den Herausforderungen seines Lebens: Von seinem Erfolg im Berufsleben und der Erkenntnis, dass Erfolg allein nicht erfüllend ist, bis hin zu einer schmerzhaften Wahrheit aus seiner Vergangenheit – dem Missbrauch, den er als Junge erlebt hat. Durch Coaching fand er schliesslich zu sich selbst, verarbeitete seine Erlebnisse und begann seine eigene Geschichte zu schreiben. Das Gespräch gibt es auch bei Regina Petriks Youtube-Channel: https://www.youtube.com/watch?v=s58x6AL8ul8

Warum bedarf es sehr oft sehr schmerzhaften Erfahrungen, bis eine Veränderung eintreten kann? Warum hält man so sehr an seinen alten Mustern fest, obwohl man weiss, dass diese lebensfeindlich sind? Hierüber spricht Dieter Kleppel mit Marco Lehmann. Marco erklärt uns, warum man authentisch sein muss, um richtige Verbindungen zu Menschen aufzubauen und wie dadurch die eigenen Werte gespiegelt werden. Er erklärt uns in diesem Podcast: 💡warum viele Menschen Ihre Aufmerksamkeit im Außen haben 💡was passiert, wenn die Führungskraft eine Maske aufsetzt 💡warum es wichtig ist sich selbst zu reflektieren und die Schattenarbeit ganz wichtig ist 💡warum mangelndes Selbstbewußtsein dazu führt, dass wir nicht authentisch sind 💡weshalb Menschen oft erst im Schmerz bereit sind Veränderungen zu gehen 💡was man unter dem Ego-Kreislauf versteht und warum man diesen erkennen und verlassen sollte 💡wie man körperliche Symptome als Führungskraft wahrnehmen und deuten kann, die signalisieren, dass man auf dem falschen Weg ist 💡welchen Zusammenhang es gibt zwischen Erwachsen sein und dem Erwachen 💡und noch vieles, vieles mehr!!!! Gegen Ende des Podcasts nennt uns Marco auch noch 3 super einfache, aber extrem wertvolle Tipps, die man als Führungskraft befolgen sollte, dass man erfolgreicher durchs Leben geht. Unbedingt bis zum Schluss anschauen / anhören! Ich möchte mich ganz herzlich bei Dieter Kleppel bedanken für diese wundervolle Podcastfolge. Diese Folge kann unter https://www.youtube.com/watch?v=9BuDUa3CsB8 auch geschaut werden.

Diese Podcast handelt um das Thema Sehnsüchte. Viele Menschen wünschen sich innere Ruhe, Gelassenheit, wieder andere eine erfüllende Partnerschaft, doch am Ende sehnen wir uns alle nach Verbindung und Erfüllung. In diesem Podcast nehme ich dich mit auf die Reise zu dieser Sehnsucht und zeige dir auf, wie auch du deine Sehnsucht erfüllen kannst.

In dieser Serie möchte ich dir aufzeigen, dass die Aussenwelt der Spiegel deiner Innenwelt ist.  Nichts im Aussen ist zufällig. Nichts passiert ohne Grund. Dies zu erkennen ist ein Weg, der auch schmerzhaft sein kann und trotzdem der einzige Weg, der in die Erfüllung führen wird.  Lass dich in dieser Folge darauf ein, dass du die Macht in deinem Leben hast und was das Aussen dir auf diesem Weg zeigen und offenbaren möchte.  Viel Spass beim Reinhören.

In diesem Podcast möchte ich dir die Kraft der Wut näher bringen.  Was bringt dir die Wut? Woher kommt sie und vorallem, wie kann ich sie konstruktiv nutzen? Hör rein und lass dich inspirieren, wie auch du die Wut zu deinem Freund machen kannst.

Viele von uns kämpfen sich täglich mit körperlichen Beschwerden rum. Kopfschmerzen, Migräne, Rückenschmerzen und was es alles gibt, schränken uns stark in unserem Alltag ein. Aber woher kommen diese Symptome? Was wollen sie uns sagen? Und vorallem, wie schaffe ich es diese loszulassen? Zur Balance zwischen Körper und Geist widme ich diese Podcast-Folge. Natürlich nehme ich dich auch dieses Mal mit durch mein Leben und zeige dir mit praktischen Beispielen auf, wie du aus der Überlastung in die Balance finden kannst.

Heute hörst du das letzte Kapitel meines Buches "Herzensruf". Und in diesem Artikel gehe ich mit der den gesamten Egokreislauf durch. Mein Buch schenke ich dir unter folgendem Link: https://www.beyou.ch/buch-herzensruf

Im Kapitel 11 meines Buches geht um das Heilen der Wunden. Warum dies über das Verzeihen geht, erfährst du in diesem Kapitel. Mein Buch schenke ich dir unter folgendem Link: https://www.beyou.ch/buch-herzensruf

Heute lese ich dir das Kapitel 10 aus meinem Buch "Herzensruf" vor. In diesem Kapitel erzähle ich dir wiederum eine sehr persönliche Geschichte aus meinem Leben und was ich daraus gelernt habe.

Im Kapitel 9 aus meinem Buch "Herzensruf" spreche ich von den Auslösern des Egokreislaufes. Mein Buch schenke ich dir unter folgendem Link: https://www.beyou.ch/buch-herzensruf

Eine glückliche Partnerschaft zu leben ohne Vorwürfe, ohne Einschränkungen und dafür mit ganz viele Respekt und Liebe, ist ein grosser Wunsch von uns allen. Aber warum funktioniert es bei vielen nicht? Warum happerts schon bei den Gesprächen? Wo bleibt die körperliche Nähe? Wo das Kribbeln von damals? In dieser Folge gebe ich dir wertvolle Tipps mit auf den Weg, wie auch du deine Beziehung zu neuem Leben erwecken kannst und auch ihr wieder im Flow das Leben geniessen könnt.

Im Kapitel 8 von meinem Buch "Herzensruf" geht es um die Selbstliebe und warum sie der Schlüssel ist. Mein Buch schenke ich dir unter folgendem Link: https://www.beyou.ch/buch-herzensruf

In der Erziehung das Kind zu schlagen oder mit Strafen zu zügeln, ist auch heute noch in den meisten Fällen der Normalfall. In diesem Podcast geht es um Erziehung, Machtausübung, körperliche und seelische Grenzüberschreitungen und wie du als Elternteil oder Partner mit diesen Umständen umgehen und daraus lernen solltest.

Im Kapitel 7 in meinem Buch "Herzensruf" geht es um unser Grundbedürfnis die Liebe. Was tun wir alles, um geliebt zu werden? Zudem erzähle ich dir von einem spannenden Experiment. Mein Buch schenke ich dir unter folgendem Link: https://www.beyou.ch/buch-herzensruf

Heute lese ich dir aus meinem Buch "Herzensruf" das Kapitel 6 vor. Hier geht es darum, wie den Egokreislauf verlassen kannst. Mein Buch schenke ich dir unter folgendem Link: https://www.beyou.ch/buch-herzensruf

Heute lese ich dir aus meinem Buch Herzensruf das Kapitel 5 vor. Egal, wie aussichtslos deine Situation sein mag, du hast immer die Wahl. Du alleine entscheidest, ob du die Hauptrolle oder nur eine Nebenrolle in deinem Leben hast.

Heute tauschte ich mich direkt nach der Seminarwoche auf Sardinien mit dem Kursteilnehmer Roberto und meiner Frau und Lifecoach Tamara zum Leben und all seinen Hindernissen aus. Hör rein und lass dich inspirieren.

In dieser Folge lese ich aus meinem Buch "Herzensruf" das Kapitel 4 "Die sieben Wege der Selbstfindung" vor.

Körperliche Symptome und Krankheiten treten nicht einfach so auf. Es gibt Gründe warum Schmerzen und Krankheiten kommen und es gibt auch einfache Wege sie zu heilen. In dieser Folge gebe ich dir Gründe und Lösungen für körperliche, wie seelische Blockaden. Viel Spass beim Reinhören.

Heute lese ich aus meinem Buch "Herzensruf" das dritte Kapitel vor.  In diesem Kapitel geht es um die drei Wahrheiten des Lebens.

In dieser Folge verrate ich dir wie ich es geschafft habe, meine Träume und Visionen Wirklichkeit werden zu lassen und wie auch du beginnen kannst deinen Träumen und Visionen zu folgen.

Heute lese ich dir aus meinem Buch "Herzensruf" das Kapitel 2 vor. Es geht darum, wie wichtig es ist ins Handeln zu kommen. Hole dir das Buch mit persönlicher Widmung unter folgendem Link: www.marco-lehmann.ch

In diesem Podcast nehme ich dich mit auf eine Reise durch das Thema Eifersucht. Was ist Eifersucht, wie entsteht sie und vorallem, wie heilt man diese toxische Mischung in uns? Ein wundervoller Podcast für mehr Selbstliebe, Bewusstsein und Stärke in deinem Leben und zur Klärung des Themas Eifersucht.

Heute lese ich dir aus meinem Buch "Herzensruf" das Vorwort und das Kapitel 1 vor. Es geht um deine Reise ins Glück. Hole dir das Buch mit persönlicher Widmung unter folgendem Link: www.marco-lehmann.ch

Was will ich? Mache ich es aus Liebe oder für Liebe? Sind meine Handlungen bedingungslos oder mache ich es am Ende nur dafür, um von Aussen geliebt zu sein? Diese und weitere Fragen beantworte ich dir in diesem Podcast. Denn wenn du tief in dir weisst, wann du Dinge aus Liebe zu dir selbst tust, dann wird es dir auch einfacher Fallen dein Leben zu verstehen und im Flow zu leben. Viel Spass dabei.

In dieser Podcast-Folge nimmt dich Marco Lehmann mit auf die Reise durch den Narzissmus. Was ist Narzissmus? Wie kann man ihn erkennen und wie kann man ihm entrinnen? Mit Beispielen aus dem eigenen Leben und der These, welche einige aufhorchen lässt: Wir alle tragen Narzissmus in uns! Viel Spass beim Reinhören.

Heute schenke ich dir eine Auszeit mit deinem inneren Kind.

Loslassen ist wichtig, doch ein bestimmter Schritt gehört unbedingt dazu, geht aber leider oft vergessen. Worum es dabei genau geht, erfährst du in dieser Folge.

An diesem Online-Abend "Wahre Liebe lässt frei" erzählten ich und meine Frau Tamara von unserer Beziehung mit allen Höhen und Tiefen und plauderten aus dem Nähkästchen, wie wir es schaffen auch nach Jahren des Zusammenseins eine erfüllende Beziehung auf Augenhöhe zu führen, die uns beiden unsere Freiheiten einräumt, uns aber auch zusammen Weiterwachsen lässt.  Lass dich inspirieren von uns. Vielleicht ist ja auch der eine oder andere Tipp für dich und deine/n Partner/in mit dabei, der auch euch helfen kann wieder näher Zusammenzurücken als Paar, ohne euch individuell aufzugeben oder in eine Abhängigkeit zu manövrieren.  Viel Spass und schön, dass du da bist. Von Herzen Dein Marco Weitere Infos zu BE YOU und meinen Coaching-Angeboten findest du auf www.marco-lehmann.ch.

Heute spricht Marco über das Thema ist und wichtig es ist, den Umgang mit der Angst zu lernen.

Warum Meditation heute so wichtig ist, erfährst du von Marco in dieser Folge.

Was Wut und Abgrenzung mit Selbstliebe zu tun hat, erklärt dir Marco in dieser Folge anhand eines aktuellen Beispiels aus seinem eigenen Leben.

Warum Vergebung so wichtig ist und das nicht bedeutet, Taten damit gut zu heissen. Wie du in ein freies Leben kommen kannst, erzählt Marco in dieser Folge anhand seiner eigenen Geschichte.

Die Welt spiegelt dir dein Innenleben im Aussen. Du hast eine Schwingung und du strahlst das aus. Somit ziehst du auch Ereignisse in dein Leben, die deiner Schwingung entspricht. Wie kannst du nun das beste aus diesen Spiegeln machen? Dieser Frage gehen wir in dieser Folge nach.

Heute geht es um das Thema Selbstliebe. Wo schauen die meisten Menschen nach Liebe? Im Innen oder im Aussen? Wie gross ist deine Selbstliebe? Und was geschieht, wenn du dir nur wenig Liebe gegenüber bringst? Das alles erfährst du in dieser Folge.

Das Leben kommuniziert laufend mit uns. Marco Lehmann teilt die Erfahrung aus mehreren tausend Coachings. Denn es ist ihm aufgefallen, dass Menschen immer aus diesen sieben Gründen den Weg zu ihm finden. Welche sieben Zeichen das sind und wie du damit umgehen kannst, erfährst du in dieser Folge.

In dieser Folge spricht Marco über die drei Wahrheiten des Lebens. Warum der Tag genau genommen nur 17 Stunden hat, erfährst du in dieser Folge.

In der ersten Folge des neuen Podcasts "Herzensruf" stellen wir den Host Marco Lehmann vor. Marco Lehmann ist seit vielen Jahren als Lebenscoach unterwegs und inspiriert auf seinen Plattformen täglich viele Menschen.