Die Bikini-Polizei
Selbstwertgefühl im Sommer
01.08.2025 47 min
Zusammenfassung & Show Notes
70 Folgen Liebe, Lachen, Lebensfreude – und heute feiern wir den Sommer ohne Sixpack-Stress
In unserer 70. Podcast-Folge geht’s um die eine große Sommerfrage: Gibt’s sie wirklich, die perfekte Bikini-Figur? Oder machen wir uns da nicht völlig unnötig verrückt?
Wir sprechen über Body Pressure, zu hohe Ansprüche an uns selbst und die befreiende Erkenntnis: Es gibt keine Bikini-Polizei – niemand verteilt Strafzettel für Hängebusen, Cellulite oder Bauchröllchen. Also Schluss mit dem Selbstoptimierungswahnsinn und her mit dem echten Sommergefühl!
Eine lockere, spritzige Folge mit „I don’t care“-Attitüde, ganz viel Sonne im Herzen und der Erinnerung daran:
Liebe ist, wie sie ist – und dein Körper auch.💛
70 Folgen Liebe, Lachen, Lebensfreude – und heute feiern wir den Sommer ohne Sixpack-Stress ☀️
In unserer 70. Podcast-Folge geht’s um die eine große Sommerfrage: Gibt’s sie wirklich, die perfekte Bikini-Figur? Oder machen wir uns da nicht völlig unnötig verrückt?
Wir sprechen über Body Pressure, zu hohe Ansprüche an uns selbst und die befreiende Erkenntnis: Es gibt keine Bikini-Polizei – niemand verteilt Strafzettel für Hängebusen, Cellulite oder Bauchröllchen. Also Schluss mit dem Selbstoptimierungswahnsinn und her mit dem echten Sommergefühl!
Eine lockere, spritzige Folge mit „I don’t care“-Attitüde, ganz viel Sonne im Herzen und der Erinnerung daran:
Liebe ist, wie sie ist – und dein Körper auch.💛
---
Links:
---
Links:
- Studie in Deutschland zum Thema „Zukunft Gesundheit 2022“
- YouGov-Umfrage zum Thema Körperwohlbefinden
- SINUS-Jugendstudie in Kooperation mit der Barmer
Hier findest du uns: