Folge #012 Ich bin nicht gut genug - und das ist O.K.
Wie Du anfängst, an Dich selbst zu glauben
19.09.2021 51 min
Zusammenfassung & Show Notes
In dieser Folge spreche ich mit Dir über das Phänomen sich nicht gut genug zu fühlen und zeige Dir, was Du tun kannst, um diese permanente negative Selbstprophezeiung zu verabschieden.
"Ich bin nicht gut genug - und das ist O.K." ist provokant und erleichternd zugleich.
Immer mehr Menschen wollen ein glücklicheres Leben gestalten und machen sich auf den Weg zu sich selbst. Dabei steht der Wunsch nach Selbstoptimierung manchmal so sehr im Vordergrund, dass wir gar nicht mehr erforschen, warum wir eigentlich die ganze Zeit mit uns beschäftigt sind und uns trotzdem miserabel fühlen.
Wenn das Fundament - nämlich unser Selbstwertgefühl - angekratzt ist, können wir machen, machen, machen ohne eine wirkliche Verbesserung zu erkennen. Unser gesamtes Handeln, Denken und Fühlen richtet sich auf dem Grundgedanken = Fundament "Ich bin nicht gut genug" aus.
Was wäre, wenn Du aufhören könntest Dich zu reparieren, optimieren oder zu verbessern?
Genau darüber und wie Du endlich zu einem entspannten Selbstwertgefühl kommen kannst, darüber spreche ich in dieser Folge. Wenn Du tiefer eintauchen möchtest, dann schaue auch gerne in meinen dazugehörigen Blogartikel: https://herzsein.de/ichbinnichtgutgenug
Viel Spaß mit dieser Folge.
Bleib neugierig. Werde kreativ.
Deine Dana
So kannst Du Dich mit mir verbinden:
Dana Hocke
Facebook: https://www.facebook.com/herzsein.danahocke
Instagram: https://www.instagram.com/herzsein/
Webseite: www.herzsein.de
Telegram: https://t.me/danahocke
Feedback geben
Dir gefällt der Podcast und Du möchtest das mal loswerden? Du hast Tipps für neue Themen oder magst über den Inhalt bestimmter Folgen diskutieren? Dann wähle im Formular die jeweilige Episode aus und schreib uns eine Nachricht. Vielen Dank für Dein Feedback!