Es gibt nicht besseres als gut funktionierende Entgiftungsorgane!

Das Problem ist, dass wir uns meist erst dann Gedanken über unsere Entgiftung machen, wenn sie nicht gut funktioniert...

Akne, Blähungen oder auch schwere Beine können ein Hinweis darauf sein, dass Darm, Leber, Lymphe und Co. überlastet sind.

Aber wusstest Du, dass das alles nicht nur lästig ist, sondern auch Auswirkungen auf Dein hormonelles Gleichgewicht und auf Deine Nebennieren haben kann?

In dieser Podcast-Folge spreche ich mit der Kinesiologin, Physiotherapeutin und Therapiewissenschaftlerin Nora über das Thema Entgiftung. 

Du erfährst:

-> warum das Thema Entgiftung kein esoterischer Wohoo-Kram ist;

-> woran Du erkennen kannst, dass Deine Entgiftungsorgane überlastet sind;

-> wieso ein proteinreiches Frühstück so wichtig für unsere Entgiftungsorgane ist;

-> was Deine Hormone und Dein Zyklus mit Deinen Entgiftungsorganen zu tun haben;

-> wie Du als Mama mit sanften Mitteln Deine Entgiftungsorgane unterstützen kannst.

Hör supergern auch in diese Folge rein, wenn Du mehr über das Thema Entgiftung erfahren möchtest:

#043 Meine TOP 3 Entgiftungs-Maßnahmen für starke Nebennieren

Wenn Du mehr über Nora und ihre Arbeit erfahren möchtest, folge ihr auf Instagram @nora_kinesiyou oder schau auf Ihrer Homepage nach.

Und hier wie immer noch die Links, die ich in dieser Folge erwähne:

👉 Hier geht's zum 5-tägigen Mini-Energie-Kurs.

👉 Mein Online-Kurs MamaEnergie öffnet im Spätsommer wieder - allerdings nur für wenige Tage. Hier geht's zur unverbindlichen Warteliste: www.reginaahrens.de/mamaenergie-warteliste

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