HORMONE | ESSEN ist Dein Podcast gegen Erschöpfung & Burnout

Dr. Regina Ahrens
Since 03/2022 130 Episoden

#062 3 gesunde Snacks für starke Nebennieren und mehr Energie

08.05.2023 24 min

Zusammenfassung & Show Notes

Ich liebe Schokolade.

Und Süßkartoffeln.

Wenn ich alleine auf einer einsamen Insel wäre und nur zwei Lebensmittel mitnehmen könnte, wären es diese beiden.

Und genau deshalb teile ich in dieser Podcast-Folge mit Dir 3 Rezepte, wie Du aus Schokolade + Süßkartoffeln wunderbare, gesunde Snacks machen kannst, die Deine Nebennieren stärken und Dir mehr Energie geben.

Viel Spaß beim Zuhören und vor allem beim Nachmachen!

Lass es Dir schmecken!!


👉 Hier findest Du weitere (herzhafte) Rezepte für starke Nebennieren.

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