Hast Du manchmal das Gefühl, ständig von einer Sache zur nächsten zu hetzen?

Vielleicht ist der Grund, dass Du fremden Zielen hinterherläufst und dabei Deine eigenen aus den Augen verloren hast.

In dieser Folge verrate ich Dir,

-> wie Du Ziele findest, die wirklich zu Dir passen
-> welche positiven Auswirkungen das auf Dein Energielevel hat
-> wie Du die Vergangenheit nutzen kannst, um Deine Zukunft zu gestalten
-> was Walt Disney mit alldem zu tun hat.

Hier geht's zur Podcast-Folge "#088 Über Wut, Grenzen setzen & Selbstfürsorge" mit Heide Rüther

Das Jahr fängt gut an!

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Das bekommst Du:

🚀  jeden Monat 1 Live Workshop (inkl. Aufzeichnung) rund um die Themen Ernährung, Hormone & Erschöpfung
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