HORMONE | ESSEN ist Dein Podcast gegen Erschöpfung & Burnout

Dr. Regina Ahrens
Since 03/2022 114 Episoden

#108 Zyklus als Business-Booster. Interview mit Mandy Jochmann

17.03.2024 46 min

Zusammenfassung & Show Notes

Nutze Deinen Zyklus als Business-Booster!

In dieser Folge spreche ich mit Mandy Jochmann.

Mandy gründete Deutschlands größten Laufblog für Frauen und ist heute Businessmentorin für zyklusbewusstes Arbeiten.

Mit ihr spreche ich über die Wechseljahre, eine gemeinsame Mentorin, Archetypen in den Zyklusphasen und das "seelische Silbertablett" (wie Mandy den Zyklus so treffend bezeichnet).

Und Mandy verrät uns auch, wieso zyklusbewusstes Arbeiten nicht nur ein Business-Booster für Frauen ist - sondern auch für Männer.

Mandys Audiokurs "work smarter, not harder" kannst Du Dir hier für 0€ runterladen:

https://mandyjochmann.com/audiokurs/


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