#111 Pausen, No-Mind und Achtsamkeit - das solltest Du nicht tun
07.04.2024 21 min
Zusammenfassung & Show Notes
Ein Wochenende alleine am Meer? Keine gute Idee.
In dieser Folge erfährst Du,
-> wieso große Auszeiten Dir nichts bringen
-> wie Du in einen Zustand von No-Mind kommst (und welchen Einfluss die Länge Deiner Pausen dabei hat)
-> wieso es Dir so schwer fällt, Dir Pausen zu gönnen (obwohl Du ganz genau weißt, wie wichtig das ist)
-> und was das mit Umzugskartons und vollgestopften Kellerregalen zu tun hat.
Bock auf einen Live Workshop für 0€?
Am 14. April 2024 um 20:00 Uhr bauen wir Deine Strategie für mehr Energie.
>> zur Anmeldung (0€) (später 99€)
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-> wieso große Auszeiten Dir nichts bringen
-> wie Du in einen Zustand von No-Mind kommst (und welchen Einfluss die Länge Deiner Pausen dabei hat)
-> wieso es Dir so schwer fällt, Dir Pausen zu gönnen (obwohl Du ganz genau weißt, wie wichtig das ist)
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