Schon häufig wurde der mysteriöse Begriff „Gewaltfreie Kommunikation“ im immerLiebe Podcast erwähnt und nun habe ich es uns manifestiert: Wie durch „Zufall“ ist Timo auf meinem Radar erschienen und wir haben in einem rutsch diese wunderbare Folge gemeinsam aufgenommen.

Durch GFK kannst du lernen, deine Bedürfnisse zu erkennen und auszudrücken. Das hilft dir nicht nur in Beziehungen zu anderen sondern auch in der Beziehung zu dir selbst.

Du erfährst, was die vier wichtigsten Schritte in der gewaltfreien Kommunikation sind und erhältst praktische Umsetzungstipps.

Bei den Links weiter unten findest du auch den Link zu einer Bedürfnisliste.

Timo und ich hoffen, dass du einiges aus der Folge mitnehmen kannst und damit dein Leben um einiges schöner und leichter machen kannst!

Alles und immer Liebe für dich

Franziska und Timo

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Hier kommen die versprochenen Links zu Veranstaltungen und Büchern:
Website Timo Maul: https://timo-maul.de

YouTube Kanal von Timo Maul: https://www.youtube.com/channel/UCYCJ-Vxl6Xu9syJh9eZfr9A

Workshop in die gewaltfreie Kommunikation von Timo Maul bei YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=dplJZMZ7rE0&t=34s 

Zukünftige Veranstaltungen mit Timo Maul:

27. und 28. April 2024: GfK Tage Hamburg: https://www.verein-gewaltfreie-kommunikation.hamburg/angebote-des-vereins/gfk-tage/

6. Juni 2024: treffpunktLiebe Hamburg: https://immerLiebe.de/treffpunktLiebe

In dieser Folge erwähnte Bücher:

• Marshall B. Rosenberg (2016): Gewaltfreie Kommunikation. Eine Sprache des Lebens: https://www.junfermann.de/titel/gewaltfreie-kommunikation/998?affiliate_ref_id=537 *

- Gerlinde R. Fritsch (2008): Praktische Selbst-Empathie. Herausfinden, was man fühlt und braucht: https://www.junfermann.de/titel/praktische-selbst-empathie/33?affiliate_ref_id=537 *

Sonstiges:
- Bedürfnis- und Gefühlsliste: https://klarweit.de/wp-content/uploads/Beduerfnisse-Gefuehle-3.pdf 

Bei den Links mit * handelt es sich um so genannte Affiliatelinks. Das heißt, wenn du über diesen Link kaufst, wird Timo an der Verkaufsprovision beteiligt. Du hast davon keinen Nachteil, sondern unterstützt lediglich Timos Arbeit.

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Und sonst so?

Wenn du eigene Themen hast, schreib mir gerne eine Mail an dubistgeliebt@immerLiebe.de. Ich freue mich, Podcastfolgen aufzunehmen, die DICH interessieren!

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