Wünschst du dir eine erfüllte neue Beziehung oder hast jemanden kennengelernt, merkst aber, dass du an deine inneren Grenzen stößt? Vielleicht erkennst du, dass du wieder Verhaltensweisen zeigst, die eine Partnerschaft belasten könnten: Schwierigkeiten bei der Kommunikation, fehlende Grenzen oder eine zu harte Haltung.

In dieser Podcastfolge erfährst du, warum es wichtig ist, Selbstmitgefühl zu entwickeln, achtsam mit dir und deinen Gefühlen zu sein und zu lernen, deine Emotionen zuzulassen. Du wirst verstehen, warum du trotzdem darauf vertrauen kannst, dass sich eure Beziehung positiv entwickeln kann, und wie ihr eine starke innere Verbindung aufbaut. Entdecke, was es braucht, um alte Muster loszulassen und eine liebevolle, gesunde Partnerschaft zu schaffen

Ich begleite Menschen, die funktionieren – aber sich selbst nicht mehr spüren.
Psychologisch fundiert. Klar. Echt. Tief.

Dieser Podcast ist für dich, wenn du nicht länger nur durchhalten willst –
sondern in Einklang mit dir selbst leben möchtest.